Perdí mi empleo….¿Y ahora qué?
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Cuando perdemos un empleo, lo primero que podemos pensar es como haremos para reponer esa entrada económica que teníamos e incluso más allá de eso, muchas personas pueden incluso afectarse a nivel psicológico, con lo que los expertos llaman, Depresión por desempleo.
Una persona con esa depresión se puede comenzar a valorar de forma negativa y con mucha auto – desconfianza, es decir, que su autoestima se puede ver profundamente golpeada. Además puede somatizarlos físicamente con dolores de cabeza, dificultades para dormir malestar estomacal e incluso problemas sexuales.
Aunque no lo creas ese túnel sin salida, tiene una luz al final, pero el primer paso para verlo es entender que tú eres mucho más que un trabajo por lo tanto mientras puedas aprovecha el tiempo para conocerte y reemplantearte que quieres hacer verdaderamente, busca alguna formación en alguna otra área, rodearte de apoyo de tus seres querido, y lo más importante, es que mantengas siempre una actitud positiva, aunque de primer momento no aparezca la opción que tú quieres, en el momento que menos lo esperes te sorprenderás.
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